Les meilleures boissons après une course ou un trail running

Les coureurs le savent bien : l'hydratation après une course est primordiale pour une bonne récupération.

Après avoir sollicité tes muscles et transpiré, il est important de fournir à ton corps les nutriments nécessaires pour réparer les tissus et restaurer les niveaux d'énergie.

L'importance de ce que tu bois ne doit pas être sous-estimée.

On te propose d'examiner différentes options de boissons post-course et récupérer des conseils pratiques sur ce qu'il faut consommer pour optimiser la récupération.

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BOISSON DE RÉCUPÉRATION

Ingrédients & actifs fonctionnels

Alba Recovery Drink associe électrolytes (sodium, potassium, magnésium, calcium), zinc et extraits végétaux (Panax ginseng, Ginkgo biloba) pour soutenir l’hydratation et la récupération après l’effort.

Hydratation & électrolytes

Une boisson de récupération avec électrolytes pour accompagner l’hydratation, la fonction musculaire et la transmission nerveuse après l’effort.

Focus & vitalité

Extraits végétaux utilisés dans les boissons fonctionnelles : Panax ginseng (ginsénosides) et Ginkgo biloba.

Protection

Le zinc contribue au métabolisme normal et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Base & goût

Une boisson de récupération désaltérante et peu sucrée : citron & citron vert pour une fraîcheur nette, arômes fruités équilibrés et sucrage maîtrisé pour une buvabilité légère.

Titre du produit

€19,99 EUR
€19,99 EUR
Taxes incluses.
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MANIFESTO ALBA

Nous sommes l’aube.

Le moment qui suit l’effort.
Le moment où tout redémarre.

Entre ce qui a été donné
et ce qui reste à construire,
il y a un passage.

La récupération n’est pas un détail.
C’est une étape.

Nous concevons des produits pensés avec rigueur.
Des formulations claires.
Des ingrédients choisis pour leur fonction, pas pour leur image.

Retirer le superflu.
Garder l’essentiel.
Avancer avec méthode.

Nous croyons à la constance plus qu’à l’intensité ponctuelle.
À la progression plus qu’à l’exploit isolé.
À la discipline plus qu’au bruit.

Produire en France est une responsabilité.
Exiger plus de nous-mêmes est une règle.

ALBA n’est pas une promesse spectaculaire.
C’est une démarche.

L’aube ne cherche pas l’attention.
Elle marque simplement le début d’un nouveau cycle.

Nous sommes l’aube.